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오빠참치마요
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2023-09-18 19:28:26
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오빠참치마요
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상체 하체 나눠서 하다가

등 이두 / 가슴 삼두 / 어깨 하체 로 나늄

먼가 운동시간 조금 짧아져서 좋음

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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