운동 전에 먹을 만한거 없을까요

헬스

운동 전에 먹을 만한거 없을까요 [3]

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2024-02-28 14:17:36
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몸커지기

루틴이 퇴근하고 헬스장이라 그전에 배고프고 그래서 힘이안날때가있어서 조금이라도 먹어야할꺼같은데 추천할만한거있나요 일주일에 4~5 운동하는데 지속적으로 먹을수 있는거 추천좀!

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화이트하임짱 2024-02-28 17:58:36 0 0
땅콩버터 영양갱 밀빵 꿀 바나나 아몬드 건포도 우유
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구수한발걸음 2024-03-01 12:31:39 0 0
저는 단백질바, 고구마말랭이, 꿀떡, 삼각김밥 아니면 부스터 먹고 있어요
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이런허어 2024-03-01 16:56:38 0 0
전 구운계란 먹어요
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