설날 지나고 무게 좀 는거 같았는데 다시 내려오는중

골격근 45키로 되려면 하루종일 운동해야하는건가...

달리기는 잼슴 거리 늘릴까 하다가도 몸무게 빠지면 안되니깐 적당히 해야징