식단 몇일부터 살빠지냐.... [9] |
2024-02-28 23:06:15
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못생인우때인
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평소 삼시세끼 다 챙겨먹다가 3일째 점심제외 아몬드브리즈에 콩가루 타먹는데 몸무게가 변동이 없네ㅠ 최소 일주일부터 효과 있겠지?
식단 몇일부터 살빠지냐.... [9] |
2024-02-28 23:06:15
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못생인우때인
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평소 삼시세끼 다 챙겨먹다가 3일째 점심제외 아몬드브리즈에 콩가루 타먹는데 몸무게가 변동이 없네ㅠ 최소 일주일부터 효과 있겠지?
바이셉스
2024-02-28 
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이주
못생인우때인
2024-02-28
바이셉스
2024-02-28
못생인우때인
2024-02-28
경순김
2024-02-29 0
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너무조금먹는데
이런허어
2024-03-01 0
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탄수화물 끊고 계란+적색육 드셔봐요 훅 빠집니다
못생인우때인
2024-03-02
이런허어
2024-03-02 
나도개처럼놀자
2024-03-10 0
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정답은 아니겠지만~ 전 이렇게 했거든요~ 식단이든 머든 하기전날에 하루를 금식함(컨디션 좋아야함) 그리고 다음날 예상 대로라면 잠이 쏟아져야됨!! 이렇게 하루 반을 굶고 식단 해보심이~ 1키로는 그냥 날라감~
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