질문드립니다!

헬스

질문드립니다! [4]

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2024-04-04 14:39:54
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깍뚜끼

몸무게에 따라 다르지만 벤치 100kg 1rm이면 상위 몇%일까요?

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좋은말전하러왔습니다 2024-04-04 14:52:59 0 0
자기몸무게만 들어도 상위궈ㄴ! 1.5배 들면 고수 2배들면 괴물!!
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깍뚜끼 2024-04-04 15:34:39 0 0
모두 답변 감사합니다!
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호이베베 2024-04-04 16:29:57 0 0
헬린이 포함하면 5퍼 안에 들듯
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호이베베 2024-04-04 16:38:30 0 0
아니다 1퍼일듯..
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