집에서 풀업을 자주 하고있는데

등근육이 털리기 전에

이두와 전완근이 먼저 털려서 정작 타깃으로 하고있는 등근육에 충분한 자극을 주지 못하고 있습니다

해결할 수 있는 방법 없을까요?