와.. 코로나 땜시 2주 안하다가 다시 하니까 [0]

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하루카씨
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2024-08-31 12:49:38
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하루카씨
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진짜 근육통 엄청나네요 이번주는 3번밖에 운동못햇어요 ㅋㅋ

원래 운동 2주정도 쉬면 근육통이 심한가봐요?

허미.. 폼롤러 많이 해줫는데도 근육통이 안풀리네요 

다음주부터는 많이 할수 있을래나.. 


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