이거때문에 통증이 못할 정도의 통증은 아닌데.. 좀 있어서 도저히 숄더 프레스를 못하겠네요

사레레는 안 아픈데 숄더 프레스만 하면 이두랑 측면 어깨가 아파요 자세도 문제가 없다고 생각하는데.. 늘 해왔고 근데 이 통증이 거의 1달째 사라지지가 않네요 이두건염인지 아니면 회전근개 문제인지 측면이랑 이두가 아파요