이거하고 다음 운동 하야하는데 퍼졌내요;;;
그래도 체력이 느는 느낌이 드네요 ㅎㅎ

내일은 유산소 강도를 낮춰야겠네요 ㅎㅎ ㅠㅠ

헬스장 안가고 사진처럼 가라로 만든 홈스장에서 하네요
올해 첫 아이가 태어나서 이제는 핼스장 못가서 ㅎㅎ ㅠㅠ

내일은 꼭 근력을!!