2025-05-02 17:06:33
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가장빛나는새별
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8kg 감량전후.
주5일 턱걸이（풀업）하루 5분만 운동하는데
나이가 많아서 근육이 잘안생기는듯.
1994~1999년（턱걸이,평행봉,벤치프레스,검술 등..）
그후 21년간 근력운동 안하다
5년전부터 다시 턱걸이（풀업）시작.
땅콩고구마만쥬
2025-05-03 
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멋지십니다
지랄댄스를하네
2025-05-03 4
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어르신 만수무강하십시오
슬픈냥
2025-05-03 2
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검술...? 진짜 무림에 계셨던겁니까?
가장빛나는새별
2025-05-03
욕쟁이AI
2025-05-03 1
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와 형님 개멋있어요
이닦고오징어귤먹기
2025-05-04 1
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감량하기 전인 윗사진이 더 보기 좋은 것 같아요
가장빛나는새별
2025-05-04
지하주차쟝
2025-05-04 1
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근육좀 빠지면 어떻습니까 형님 너무 숱이 너무 풍성하셔서 부럽읍니다... ㅠㅠ
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