힙어덕션 내전근 운동 질문 (다소 민망) [4]

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2025-05-03 14:07:25
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제가 내전근이 많이 약한 편이어서 그런가 힙어덕션 머신 할 때, 부랄 바깥쪽? 내전근이랑 이어지는 부분이 당기는 느낌이 나는데 정상인가여? 아니면 자세에 문제가 있는 걸까요?

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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