형님들 OHP할때 질문이욥 [1]

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박대생
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2025-12-14 18:52:28
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박대생
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제가 왼쪽 어깨 수술해서 왼팔이 위로 쭉 안펴지는 상태인데

OHP할때 무리해서 좌우 맞추는게 나을까요
아니면 팔꿈치 살짝 굽혀서 무리안가게 하는게 맞을까요

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