계속 시작했다 접었다 반복하다가 최근 일주일 전 다시 바벨 잡은 헬린이임.

예전에 벤치프레스 머신에서 가슴 했을때는 가슴이 뜨거워서 "아 운동 잘 했구나" 싶었는데 요새 바벨로 벤치프레스랑 체스트 프레스로 운동하니 가슴에 자극이 별로 안 온 느낌임
운동 후 상의 벗어보니 겨드랑이 쪽 가슴만 혈관 올라왔던데 이러면 제대로 못 조진거 맞음?