제가 일년전부터 조울증 증상이 심했는데 지금 또 기분 확 좋았다가 확 다운돼서 넘 우울해요ㅠ
우울해지는 이유는 없고 그냥 자주이래요...
갑자기 피해의식 생기고 아무도 저 욕안하는데 길가던 사람이 저 욕하는 것같고 무서워요..
예전엔 이런 스트레스를 폭식으로 풀었는데 먹은만큼 살찌고 못나지니까 더 우울해져서 음식으로 스트레스푸는건 못하고..
뭘로 풀어야될지를 모르겠어요 그냥 자꾸 죽고싶어요ㅠ
죽으면 이런 기분도 안 느낄거같고 행복할거같아요
저도 제감정을 모르겠어요
남들보다 부족한것도 없다고 생각하는데 왜이러는걸까요
지금은 제가 제일 불행한것같고 이 기분 더이상 느끼고 싶지않아서 죽고싶어요
병원가는건 제가 이상해졌다고 인정하는것같아서 가기싫어요
이런 기분 안느끼는게 꼭 죽는거밖에 없을까요 막상 죽으려고 시도하면 제가 가진게 너무 아까워서 정신차리고 포기해요 이게 뫼비우스띠처럼 도네요