자격지심도 있고
열등감 덩어리고
피해망상도 있어
ㅅㅂ 정신상태 좆망

그래서 안 그러고 싶어도 안좋은 생각이 툭툭 튀어나와.
그런 생각을 한번 하기 시작하면 깊이, 오랫동안 빠져버려.

취미를 하면 취미하는 시간동안 안좋은 생각을 하고
명상을 할래도 생각이 튀어나와서 집중이 안돼
건강한 정신을 갖고싶다