제가 진짜 계속 울면서 운동하고 배고픈거 참고 버티면서 야식 먹고 싶으면 억지로 물 가득 마셔서 물 배 채우고 겨우 잠들고 식단 먹는 양 줄이면서 체중도 빠지고 약 처방 받은것도ㅠ매일매일 꼬박꼬박 먹고 내가 할 수 잇는거 햇는데 그대로면 어떡하죠 자꾸 멘탈이 나가요..