👉8월 25일 일요일 121일차👈


1. 운동

오늘은 쉽니당!


2. 식사

점심: 콩나물국, 잡곡밥, 계란찜, 양파샐러드
저녁: 복숭아 1개, 장어초밥 1개, 고기초밥 1개,
계란초밥 1개, 연어초밥 1개, 캘리포니아롤 1개


3. 수분
물 1750ml


4. 컨디션

오늘 컨디션 정말 안좋다 ㅠㅠ
그래서 푹쉬고 운동도 쉬엇다


5. 피부상태

요즘 피부상태는 좋다!
오늘은 코피지을 집중적으로 제거햇다
아까 슈렉팩햇고 자기전에 고무팩하고자야지!




팽이버섯 그려달란 분이 잇어서 그렷어욤!!😋