헬스장막혀서 홈트 하시는분 계세요?

zzys예요 2020-08-29 14:25:08 0 0
짤... 허허
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없는정신 2020-08-29 14:25:26 0 0
푸쉬업 스쿼트 암컬 런지 버피 레터럴 크런치 풀업 행레레 딥스 플랭크
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없는정신 2020-08-29 14:25:53 0 0
이렇게 한세트만 돌아도 힘들어 디질걸
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:26:48 0 0
덤벨이 없어서 문제..
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:27:40 0 0
그거 연속해서해도 괜찮을까? 목표는 근성장임!
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없는정신 2020-08-29 14:29:10 0 0
거진 맨몸이라 근성장은 힘들지
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없는정신 2020-08-29 14:29:50 0 0
대산 힘들다는 거지 안된다는 것도 아니니 걍 죽어라 하면 됨ㅋㅋㅋ
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:31:10 0 0
으앙 ㅜㅜㅜ 근손실만 막는다는느낌으루 해볼겡 고마워
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없는정신 2020-08-29 14:31:47 0 0
막상 해보면 쉽지않을걸~
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:33:13 0 0
ㅋㅋㄱㅋ버피만해도 나 쥬거~
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없는정신 2020-08-29 14:33:28 0 0
눈나 나 쥬거~!!
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영감탱가만안둬 2020-08-29 14:25:56 0 0
저는 풀업만하는 중
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:31:23 0 0
풀업 좋징!
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타치바나히비키 2020-08-29 14:26:59 0 0
푸쉬업 와이드푸쉬업 파이크푸쉬업 턱엘싯 벽물구 벽물구푸쉬업 스쿼트 친업or풀업 데드행
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:30:40 0 0
행님 저도 데드행좋아하는데 숄더패킹이랑 데드행중 어깨교정엔 뭐가더나을까여 ㅜ
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타치바나히비키 2020-08-29 14:31:52 0 0
어깨교정은 잘 모르겠음... 일단 둘 다 해보시는게 어떠심
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:34:22 0 0
조아용
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헤이즐넛향커피 2020-08-29 14:27:22 2 0
숨쉬기운동>숟가락 입에서 그릇까지 왕복운동>설거지운동>빨래돌리고널기운동>누워서 명상운동
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헤이즐넛향커피 2020-08-29 14:27:39 1 0
후 대자댓글달기운동
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:28:05 0 0
ㄹㅇ 생존근육
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헤이즐넛향커피 2020-08-29 14:28:07 0 0

홈트끝!
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대체왜그러냐 2020-08-29 14:29:20 0 0
짤 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 딴 사람이자너1
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곧휴학하는놈 2020-08-29 14:32:54 1 0
눈썰미가 좋구나?
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대체왜그러냐 2020-08-29 14:33:38 0 0
뜨끔 사실 긴가민가해서 검색해봄 난 편견없는 사람이닠간...
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역사스섹셜 2020-08-29 20:26:09 0 0
저는 팔굽100개 그리고 유튭 홈트 아무거나 보면서 하나씩 해보고 있슴돠
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