헬스장 다녀보고싶어 [4] |
2020-10-19 12:32:44
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아우리엘
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헬스장 처음 가면 뭐해야해???
가면 엄청 뻘쭘하게 이쓸것같은대,, 헬스장 다녀본적 없어 ㅠㅠ
헬스장 다녀보고싶어 [4] |
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아우리엘
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헬스장 처음 가면 뭐해야해???
가면 엄청 뻘쭘하게 이쓸것같은대,, 헬스장 다녀본적 없어 ㅠㅠ
YEEZYBOOST
2020-10-19 
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Pt가 아니면 보통 한바퀴 돌면서 기구 사용법 알려줄거야 안알려주면 알려달라 하고 배우는게 좋아
로파이
2020-10-19 0
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최봉석이라던지 김성환선수님들이 운동로그를 자주올리는데 그거보고 다따라하지는말고 가장 베이직한 종목만 따라하세요 머신써도돼요
아우리엘
2020-10-19 0
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아항 다들고마워용~
고슴딩가딩가딩
2020-10-19 0
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일단 스미스머신가서 철봉에 ㄱㅓ꾸로 매달리듯이 매달려있으면 트레이너가 와서 알랴줄꺼에요
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