2020-12-01 15:49:29
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데이아란
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아쿠아제제
2020-12-01 
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중량 없으면 최대치까지 하지 않나여?
데이아란
2020-12-01 
개념한잔
2020-12-01 0
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개수보단 자극에 집중하는게 좋음. 보통 초보자들에겐 많은 개수를 해보라고 권하는데, 본인 스스로 자극점을 찾아보라는 뜻에서 추천하는 거임. 자극점을 찾는데 성공했다면 그 이후엔 굳이 많은 개수를 안해도 됨. 효율이 떨어지니까. 자세가 안정되고, 좀 익숙해졌다 싶으면 중량을 얹는게 좋음.
개념한잔
2020-12-01
데이아란
2020-12-01 
모쏠아다협회장
2020-12-01 0
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위엣분이 맞음 그리고 자극만 잘돼면 횟수적어도 금방힘듬
데이아란
2020-12-01
모쏠아다협회장
2020-12-01
데이아란
2020-12-01
항상감사하는마음
2020-12-01 0
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감사합니다.
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