제가 주로 컴퓨터로 업무를 보는데 어깨를 무리해서 사용하거나 무거운걸 들거나 뭐 이런게 없는데 어깨가 결리고 뻐근하네요..;
스트레칭이라도 하려고했는데 정보도 없는데요 이거 도대체 어떻게해야하나요; 저같은 분 있나요