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비타민B6 2019-05-05 10:22:22

0 저렇게 드라이하게 수분을 많이 빼면 컨디서닝에 지장 없나 [6] 이동

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비타민B6 2019-05-05 10:22:22 92 0
저렇게 드라이하게 수분을 많이 빼면 컨디서닝에 지장 없나
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탈모놀리지말자 2019-05-05 14:35:24 21 0
그러게 감량을 너무했나 ㄹㅇ보디빌더같네
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당신을추천하려합니다 2019-05-05 15:14:57 0 0
영화같은데 보니까 체중측정하구 막 하루동안 먹어서찌우던데 그런거아닐까???
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올바름이라면 2019-05-05 15:21:01 50 0
지장 있죠... 계체하고 다음날 경기까지 회복해야하는데 회복하는 시간도 더디고 링에서 체력 팍팍 떨어짐
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김낙파파 2019-05-05 15:23:30 1 0
상대방에 비해 쾡해보이는것 같다ㅜㅜㅜ
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남둥치 2019-05-05 16:04:49 5 0
체급에 대비 키가 커서 어쩔 수 없는듯
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순규는써니해 2019-05-05 16:26:05 2 0
제 싱킹인데 유의 싱킹은 상당히 합리적인것 같아요
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알랄룰랄라 2019-05-05 10:29:36 3 0
우리대대 화기중대였는댑 ㄷ ㄷ ㄷ 친하게 지낼걸 ㅋㅋㅋㅋ
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더블A 2019-05-05 10:37:21 0 0
근데 사진처럼 체중차이가 0.1kg도 안날때 근육질의 키큰사람 vs 상대적으로 키작은사람 이러면 키작은사람이 근육량더많아서 힘쎈거아냥?
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더블A 2019-05-05 10:37:32 1 0
잘모르것넹
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4거미 2019-05-05 10:47:33 8 0
계페끝나면 다시 무게 찌우니깐 아무래도 큰사람이 유리하지 리치도 키큰사람이 더 길거고
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따지리? 2019-05-05 10:54:48 2 2
원래 근육자체가 일정선넘어가면 무게만무거울뿐 격투기할때 아무쓰잘때기없긴함 복싱선수들도보면 근육막 울드락불그락하는애들없고 다들 트레이닝하면서 생기는정도지 진하게 보기좋게 안만듬 내친구도 복싱코친데 몸을 만드는게아니고 시합준비나 평소트레이닝하면서 생기느정도만 유지하고 섀도우 미트등 훈련위주로 운동한다고함
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탈모놀리지말자 2019-05-05 14:56:18 12 0
근육량이랑 힘이 비례는 해도 정비례하진 않음. 경량급 역도선수들이 바디빌더들보다 무거운 무게를 치듯 같은사람이 해도 훈련방법이나 프로그램에따라 순발력이나 힘은 천지차이. 물론 격투기에서도 많은 근육량은 좋은조건이지만 신장과 리치의 우위도 중요하고 무엇보다 리프팅대회가 아니라 격투기인만큼 기술적인부분도 중요해서
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탈모놀리지말자 2019-05-05 15:00:00 9 0
그리고 근육이 어느정도만 있어도 격투기할때 쓸모없거나 하진 않음. 우리나라처럼 웨이트트레이닝문화 좀 떨어지는곳에서나 그렇게 하지 요즘 우리나라도 조금씩 바뀌고 있고 외국 복싱이나 격투기선수들도 웨이트 따로 열심히 함. 다만 일반적인 보디빌딩이 아니라 회전력을 기르는등의 기능성운동들을 열심히 하지. 이두가 주먹을 내지를때 느려지고 어깨를 지치게 만들어서 이두를 안키우는거지 이두빼고 코어나 등이나 어깨등 ㅈㄴ중요함.
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수줍게온사랑 2019-05-05 15:05:54 0 0
같은 체중에 큰키 작은 키라면 작은 키가 힘에 있어서는 작은 키가 상대적으로 쌔겠지.. 근데 일반화 시킬 수는 없는거고.. 비교적 그렇다는거
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수줍게온사랑 2019-05-05 15:07:46 0 0
근데 비교적 큰 키가 리치면에서 길기 때문에 작은 키보다는 선택지가 많고, 힘의 차이라고 해봐야 같은 체중이라 많이도 안 나기에 큰 키가 훨씬 유리한것도 사실임.
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따지리? 2019-05-05 15:50:07 1 0
그러니까 근육을키우는게아니고 복싱에필요한운동을하다보면 나오는거지 근육이 조빱이라는게아니고 운동그렇게빡쎄게하는데 근육안나옴 이상한거고 선수들운동량장난없는대 나도복싱한창할때 어깨허벅지종아리쪽은 따로뭐안해도 딴딴해졌음 부피를키우는게아니란소리임
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사용중인대화명 2019-05-17 17:37:26 0 0
mma 고중량 피지컬트레이닝 훈련엄청하는대? 레슬링 노기 는 파워가 절반이상임 스킬로 안되는거 근력으로 우겨넣음
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2019-05-05 15:01:26 게시물이 5시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2019-05-05 10:17 / 이동: 2019-05-05 15:01
- 어시스트: 엔지네

황금고라니 2019-05-05 15:03:20 0 0
몸 개멋있다..
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저기요아가씨 2019-05-05 15:05:32 0 0
상민이형이 저기 왜 있어?
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쿼터백 2019-05-05 20:09:17 0 0
부대표임
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정글왕김퍽춘 2019-05-05 15:06:48 0 0
전투력은 김승연이 더 쎼보이는데
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쿵포 2019-05-05 15:09:07 0 0

이부분진짜 존멋이다 ㅠㅠ
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Sarasate 2019-05-05 15:36:14 10 0
가민히 있는 것 같지만 저거 힘 엄청 주고 있는거에요.
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이노리 2019-05-05 22:03:29 0 0
꼭쥐스인거 안들킬려고 동그라미 크게 그린거보소
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monkkiller 2019-05-05 15:12:22 0 0
오른팔 문신 귀엽 ㅋㅋㅋ
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가면라이더포제 2019-05-05 15:20:19 2 0
한때 6억분의 1이라는 효도르만봐도 뭐 배나오고 그냥 동네 아저씨몸인데
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Marr 2019-05-05 15:41:29 0 0
팔 진짜 기네
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지옥의이발사 2019-05-05 15:44:55 0 0
고요남이 잘못했네
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오징어심리치료사 2019-05-05 15:59:23 0 0
박상민 닮은 사람은 뭘까
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쿼터백 2019-05-05 20:09:45 0 0
부대표
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캐늅뉴비 2019-05-06 06:53:06 0 0
진짜 가수 박상민씨고 부대표...
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내밑으로들어오게 2019-05-05 17:10:49 0 0
키보도 9단
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E.Ryoma 2019-05-05 17:16:09 0 0
오른쪽 누나
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오랄에몽 2019-05-05 18:45:44 0 0
와 여자들 굿!
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웃대기능사1급 2019-05-05 19:33:52 0 0
팔 졸라길어
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게바리스타 2019-05-05 19:37:54 0 0
난 저 라파엘 같은 몸이 더 멋있다...
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널take하겠어 2019-05-05 21:38:25 1 0

고요남뭐냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이노리 2019-05-05 22:04:13 2 0
고추 요마남
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