저녁을 7시에 먹으면 바로 운동할수가 없자너
소화 시키고 해야하는데 어느새 밤 12시임..

이게 특정한 뭔가가 스케쥴을 잡아주면
기억이 딱 나거든? 예를들어 퇴근하고
바로 씻고 바로 운동을 한다 이러면
씻고나면 바로 운동으로 연계가 되잖아?

근데 밥먹고 소화된다음 하려니까
소화 시키는동안 공부하고 폰하고 그러다보면
어느새 12시임..

뭔가 9시쯤에 특정한 뭔가가 없으니
잡아주질 못하네..

저녁먹는건 저절로 배가고프고 안먹으면 죽으니
저절로 6~7시엔 밥을 먹게되는데

9시.. 진짜 애매한 시간이야...
그냥 밥먹기 전에 운동을 하고 먹을까..?
근데 배고프면 힘이 안나는데..ㅠ