작성 2020-02-19 20:13:03
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Spinus
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Spinus
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프로자살러
2020-02-19 20:13:57
108
0
가신료의 수치.. [4]
이동
임씨아재
2020-03-08 20:23:25
37
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내가 이번에 허리 아파 보면서 안건데, 허리가 아픈 게 꼭 디스크 때문만은 아님. 척추관협착증이라는 허릿병이 있음. 증상이 디스크랑 정 반대야. 저렇게 운동하면 허리에 전기침 쑤셔 박은 다음에 주기적으로 팍팍 지져주는 느낌이 들고, 길가다 힘을 못 쓰고 주저 앉아야 함. 허리를 앞으로 숙여야 통증이 완화되고 저렇게 뒤로 제끼면 증상이 악화됨. 허리 아프면 일단 병원가서 자기 병이 정확히 뭔지 알아보는 게 제일 먼저고, 운동은 그 다음 이야기. [5]
이동
프로자살러
2020-02-19 108
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가신료의 수치..
프렌치키스으
2020-02-19
짜증나네진짜
2020-02-20 
JustEating
2020-03-08 
나날살이
2020-03-09
백수건담
2020-02-19 1
0
허리가 안좋은데 그곳이 서 버렸죠
암반수
2020-02-19 0
0
나는 왼쪽 너는?
울트라면1979
2020-03-08 
문란한성생활
2020-03-09 
체온계
2020-02-19 0
0
요새 허리아픈데.. ㅇㄷ
더러버
2020-02-19 0
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외국사람들인가? 교폰가?
귀여운겨울
2020-02-19 0
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정을 느끼고 싶어지네요
커피안마셔요
2020-02-19 1
0
애초에 운동소개하는 장면은 캡쳐 안했네ㅋㅋ
웃음die꾼
2020-02-20 2
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허리가 안좋아진데는 이유가 있을꺼 같은 분들이네
2020-03-08
신의성실원칙
2020-03-08 0
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ㅅ노병사의 비밀
결혼빌런
2020-03-08 0
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결혼해주세요!!!!!!!!
임씨아재
2020-03-08 37
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내가 이번에 허리 아파 보면서 안건데, 허리가 아픈 게 꼭 디스크 때문만은 아님. 척추관협착증이라는 허릿병이 있음. 증상이 디스크랑 정 반대야. 저렇게 운동하면 허리에 전기침 쑤셔 박은 다음에 주기적으로 팍팍 지져주는 느낌이 들고, 길가다 힘을 못 쓰고 주저 앉아야 함. 허리를 앞으로 숙여야 통증이 완화되고 저렇게 뒤로 제끼면 증상이 악화됨. 허리 아프면 일단 병원가서 자기 병이 정확히 뭔지 알아보는 게 제일 먼저고, 운동은 그 다음 이야기.
뭣때매이러능
2020-03-08
뭣때매이러능
2020-03-08
사람형인간
2020-03-08
임씨아재
2020-03-08
뭣때매이러능
2020-03-09
짤좀줍쇼
2020-03-08 0
0
ㅇㄷ
싼다라홍
2020-03-08 0
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거 어데 필씨요? 비씨는 어데가 본관인교?
웃대고인물1호
2020-03-08 0
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저기 어디냐 ㅡㅡ pt끊으러 가게
핑크반죽
2020-03-08 4
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개구리앞다리
2020-03-08 0
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ㅇㅅㅇ
그래그러쿠나
2020-03-08 0
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이 글을 보고섰습니다. 아 물론 허리가요.
미오치치
2020-03-08 3
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그냥 정형외과 가서 허리 강화 운동 하면 도움이 될까요 해서 하면 좋아요 하면 열심히 운동하고 아니면 그냥 병원다니는기 짱임
PAKA
2020-03-08 0
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필정 메모
사람형인간
2020-03-08 0
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물리치료산데 어느정도 맞는얘기 병원찾는 젊은사람들 대부분은 앉아있거나 숙이는 습관때문에 후방경사 되기 쉽상임! 단 본인이 40세 이상이거나 헬창이신분들은 따라하심 안되요
양양대군
2020-03-09 1
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난 왼쪽
제주산파리지앙
2020-03-09 0
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올바른 몸가짐
니콜정
2020-03-10 0
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ㅇ
