ÀÏ´Ü ³ °æ±â ¤±*º´¿ø¿¡¼ adhdÈ®Áø ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº»ç¶÷ÀÓ
ÁßÇб³¶§±îÁö´Â Áõ»óÀÌ ¾ø¾ú´Âµ¥ °íµîÇб³ µé¾î°¡¼ºÎÅÍ
Á¶±Ý¾¿ Çö½Ç¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢ÀÌ ³·¾ÆÁö¸é¼ ²Þ¼Ó¿¡¼ »ç´ÂµíÇÑ ´À³¦À» Áö±Ý 6³â° °æÇèÁßÀÓ£¨adhdÀÇ ¿©·¯°¡Áö Áõ»ó Áß Çϳª£©
´Ù¸¥ Áõ»óÀ¸·Î´Â 365ÀÏ ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ ¸ÅÀÏ ²ÞÀ» ²Ù°Å³ª »ç¶÷ÀÌ ¸»À» Çϴµ¥ µµ´ëü ¹«½¼¸»ÀÎÁö ¾ÆÁÖ ½±°Ô ¼³¸íÇØÁ൵ ¸ø¾Ë¾Æµè´Â °æ¿ì°¡ Àæ¾î ÀÌ°Ô °¡Àå Å« ¾î·Á¿òÀÓ ±×³É »ó´ë¹æÀÌ ÁýÁßÀ» ¾ÈÇÑ´Ù°í ¿ÀÇØÇÔ
³ ¹ÌÇÊÀÌÁö¸¸ ±ºÇÊ ¿ô´ëÀεéÀÌ ±º´ë¿¡¼ ¸¶ÁÖÇÑ ÀÌ»õ³¤ ¿Ö ÀÌ°É ¸ø¾Ë¾ÆµéÀ»±î ÇÏ´Â °í¹®°üµéÀÌ °Á ½Ï´Ù adhd¶ó°í º¸¸é µÊ£¨¸¹Àº ³í¹®¿¡ ÀÇÇϸé Àα¸ÀÇ 4%°¡ adhd£©
°³ÀÎÀûÀÎ »ý°¢À¸·Î´Â adhd´Â ±¹°¡¿¡¼ »ç¶÷ÀÌ °¡Áú¼öÀÖ´Â ¿©·¯ ½É°¢ÇÑ Àå¾Ö Áß Çϳª·Î ÀÎÁ¤Çؾߵȴ٠»ý°¢ÇÔ
º»·ÐÀ¸·Î °¡¼ ³ª´Â ³»°¡ ÀϹÝÀûÀÎ ½¬¿î ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®µµ ¸øÇϰųª ´Ù¸¥ »ç¶÷µéº¸´Ù Á¤µµ°¡ ½ÉÇÏ°Ô ´ú··°Å¸®°í Çã´ç³¢°¡ ÀÖ´Ù´Â°É ´À³¢°Ô µÇ°í ÀÎÅͳÝÀ» µÚÁö´Ù°¡ ³»°¡ adhdÀ롃 ÀǽÉÇÏ°í º´¿ø°¡¼ È®ÁøÀ» ¹Þ°ÔµÆÀ½
À̶§ ·¹Àüµå¿´´ø°Ô adhd½ÃÇè ³¡³ª°í ´«¿À´Â °Ü¿ïÀÌ¿´´Âµ¥ °Å±â¿¡ Àá¹Ù¸¦ µÎ°í¿È¤»¤»¤»¤»¤» ¤©¤·»©¹Ú Àǻ絵 ÇÑÄ¡ÀÇ Àǽɾø¾úÀ»µí
±×¸®°í ³ª¼ ³»°¡ adhd°ü·Ã ³í¹®µéÀ» ÀÎÅͳݿ¡¼ µÚÁö´Ù°¡ ¿ì¿¬È÷ ¼ºÀÎadhd Ä«Æä¸¦ ã°ÔµÆÀ½
¾ÆÁ÷µµ ±× ÀÎÅÍ³Ý Ä«Æä°¡ ÀÖ´ÂÁö´Â ¸ð¸£°Ú´Âµ¥
³ª´Â ¼ºÀÎ adhdÄ«Æä°¡ ÀÖ´Ù´Â°Ô ³Ê¹«³ªµµ ¹Ý°¡¿üÀ½
±×·±µ¥ ÀÌ Ä«Æä¿¡¼ ¼ºÀÎadhdȸ¿øµé³¢¸® ¸ðÀÓ£¨¼¼¹Ì³ª£©µµ °®±æ·¡
¹Ù·Î ±× ³¯·ÎºÎÅÍ °¡Àå »¡¸® ¿À´Â ¼¼¹Ì³ª¸¦ ½ÅûÇßÀ½
¸ðÀÓÀ» °®±â·Î ÇÑ ³¯
³ª´Â ±× ³¯ adhd½º·´°Ô Áö°¢À» ÇßÀ½. 30ºÐÀ̳ª.
£¨AdhdÀ롃 ¹æÆÐ»ï¾Æ Áö°¢ÇÏ´Â°É ÇÕ¸®È ÇÏ·Á´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ ºÎºÐÀº ³»°¡ ³ë·ÂÀ¸·Î ±Øº¹ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢Çؼ ³ë·ÂÇϰí Áö±ÝÀº ¸¹À̳ª¾ÆÁü£©
¾ÆÁ÷µµ ±â¾ï³ª´Â°Ô ¾à¼Ó½Ã°£ÀÌ 5½Ã£¨¿¹½Ã£©¿´À¸¸é 5½Ã30ºÐ¿¡ µµÂøÇؼ Çæ·¹¹ú¶± »ó°¡ °Ç¹°À» ã¾Æ ¼¼¹Ì³ª Àå¼Ò¿¡ µé¾î°¡¼ ´Ê¾î¼ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù Çߴµ¥
µü ½ã±Û¶ó½º ³¤ 30´ë Á¤µµ·Î º¸À̽ô ³²¼º ÁÖÃÖÀÚºÐÀÌ ¿¹ ¿À¼Ì¾î¿ä? ÀÏÂï ¿À¼Ì³×¿ä Çϴ°ÅÀÓ
³ ±× ¸»À» µè°í ³ú¿¡¼ ·Ñ ¹°À½Ç¥ÇÎÀÌ 69°³ÂïÇûÀ½
¾Ë°íº¸´Ï ¾ÆÁ÷ µµÂøÇÑ »ç¶÷ÀÌ 1/4ÀÓ
±×¸®°í ³ª¼ ÁÖÃÖÀÚºÐÀÌ ÇϽô ¸»¾¸ÀÌ adhd¼¼¹Ì³ª´Â ´Ù Áö°¢Çϱ⶧¹®¿¡ ½ÇÁ¦ º»½Ã°£Àº 6½Ã30ºÐºÎÅͶó´Â°ÅÀÓ ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» Áö±ÝÀº ±×³É °£´ÜÇÑ À̾߱âµéÀ̳ª ³ª´°Å¶ó°í ÇÏ¸é¼ adhd¿¡ ´ëÇÑ ³í¹®°°Àº°Å ³ª´²ÁÖ¸é¼ À½·á¼ö °úÀÚ ¸ÔÀ¸¸é¼ ½°¤»¤»
½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ 5½Ã 40ºÐ,6½Ã,6½Ã 20ºÐ¿¡ »ç¶÷µé ¸ô·Áµé¾î¿È¤»¤»¤»¤»¤»¤»¼·Î Á˼ÛÇÏ´Ù°í Çϴµ¥ ÁÖÃÖÀÚ´Â °Á ¾Æ¹«·¸Áöµµ ¾ÊÀ½ ¤»¤»¤»
³²³àºñÀ²Àº 7:3Á¤µµ°í ³ªÀÌ´ë´Â ³»°¡ 97³â»ýÀε¥ ´Ù ³ªº¸´Ù ¸¹¾Ò°í 40´ëµµ ¾ø¾úÀ½ 20´ë Áß¹Ý~30´ë ÃʹÝ
±×¸®°í ´Ù ¸ÖÂÄÇÏ°Ôµé »ý±â¼Ì°í »çȸ¿¡¼ ÀÏÇϽôºÐ,À¯ºÎ³²À¯ºÎ³à µî »çȸÀεéÁß Áö±ØÈ÷ Æò¹üÇÑ »ç¶÷µéÀÌ¿´À½
ÀÌ Æò¹üÇÑ ºÐµéµµ ´ëÈÇÏ°í³ª¼ ³ªÃ³·³ °¢ÀÚÀÇ °íÃæµéÀÌ ÀÖ´Ù´Â°É µéÀ½
¾Æ¹«Æ° ±×·¯¸é¼ ¿©·¯°¡Áö À̷еéÀ» ¹è¿üÀ½ adhdÀΰÍÀ» »çȸ¿¡¼ ³²ÇÑÅ× ¾Ë¸®Áö¸¶¶ó,½Ã°£°ü¸®¹ý µî
±×·¸°Ô ¿©·¯°¡Áö ¼ºÀÎadhd ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ·ÐÀ» ¹è¿ì´Ù°¡
¼±±Û¶ó¾²³¤ ÁÖÃÖÀÚºÐÀÌ È¸¿ø³¢¸® ¼·ÎÀÇ Â¦²á Àå´ÜÁ¡ ¸»ÇØÁֱ⸦ ÇҰŶó´Â°ÅÀÓ
±× ÀÎÅͳݿ¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â ©ÀÖÀÝÀ½ ¼·Î ¼Ò½ÉÇØ¼ ¹ßÇ¥½ÃŰ·Á°íÇÏ¸é µÚ·Î ¼·Î °è¼Ó¼û´Ù°¡ °Ç¹°º® ºÎ½¤Áö´Â©
µü ±× »óȲÀÌ¿´À½¤»¤»¤»¤»
±×·¡¼ ¹«½¼ ÃʵîÇб³ ¼ö¾÷ó·³ Â÷·Ê´ë·Î ¹ßÇ¥ÇϰԵƴµ¥ ´Ù ¼Ò½ÉÇØ¼ ¦²áÀÇ ´ÜÁ¡À» ¸ø¸»ÇÔ ¤»¤»¤»
Adhd°¡ »çȸ¼ºµµ ³·Àº°æ¿ì°¡ ÀæÀ½ ±×³É ´Ù ³¢¿ö¸ÂÃß´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó adhd´Â Áö´É¸¸ Á¤»óÀÌÁö º° ¿Â°® ¸ðÀÚ¶÷ÀÇ ÁýÇÕüÀÓ ³ª°°Àº °æ¿ì û·Âµµ ¾ÈÁÁÀºµ¥ ÀÌ Áõ»óµµ °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷ ¸¹´ÙÇÔ
±×·¯´Ù°¡ ÈÆÈÆÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®ÇÏ°í ´Ùµé 2Â÷·Î ¸ÆÁÖÁý°£´ÙÀ½¿¡ ¼·Î °íÃæµé¾îÁÖ°í ½äÇ®´Ù°¡ Çì¾îÁü
³¯ ÀÌÇØÇØÁÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ¾î¼ Á» ÁÁ¾ÒÀ½
AdhdºÐµé ȱÆÃÇϼÀ
º£½ºÆ®1
º£½ºÆ®2