작성 2020-07-23 23:20:56
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헬스충
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5월 초부터 시작
99키로에서 현 82키로
5월은 가끔 치팅하면서 다이어트
6월부터 대회3일전까지 빡식단
다이어트 잘돼서 어제 먹고픈거 하나먹고
지금 하루 물 500 햇반200짜리 10개 쳐묵하는중
코로나때문에 수요없어서 운동이라도 열심히했다
대회끝나고 나만의 식단팁 운동팁 알려주께
나만의팁이니 다른사람이랑 많이 다를수있어
알랙산더아놀드
2020-07-23 
5
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우와 잘 하고와 형
스파게티벳여우
2020-07-23 0
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지리네
Nahan
2020-07-23 1
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1등하구와여
봤던겁니다
2020-07-23 0
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우와!
다귀차나
2020-07-23 0
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와아아. 화이팅
역사스섹셜
2020-07-23 0
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와 몸 멋있다ㄷㄷ
로론리
2020-07-23 0
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넘모 멋지다
bengalcats
2020-07-23 0
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와 자연산이야?
달만보는늑대
2020-07-23 0
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햝짝 멍
aaaaaaaang
2020-07-24 0
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쪽지남겼어❤
혼다하나코
2020-07-24 1
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헤으윽 형아 나 쥬지가 이상행..❤
부산라이더더1
2020-07-24 0
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멋져용!
2020-07-24
라이트로스트
2020-07-24 2
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형아.. 나 쥬지가 아파..
에휴그게말이되냐
2020-07-24 0
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멋있습니다 ㅎ
핥고싶다김햇살
2020-07-24 0
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진짜 대단하다ㅜㅜ 몸 너무 예뻐요🙊
김스피어드래곤
2020-07-24 1
0
와 머야? CG야?
닉읽지말라고확그냥
2020-07-24 0
0
진짜 개멋져요
하늘긴수염고래
2020-07-24 2
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오늘은 형 품에 안겨서 잘래
신청대화명은중복일까
2020-07-24 1
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햇반2키로는 왜 먹는겨?
가슴이D컵인남자
2020-07-24 3
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우왕 유방봐!! 운동열심히 하셨군용
박창이
2020-07-24 0
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개쩌네
Yesimright
2020-07-24 0
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어깨뽕 저렇게 크고 예쁘게 나온사람 처음본다....ㄷㄷ
크리아나
2020-07-24 0
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어깨보소 ㄷㄷㄷ
렛츠긔릿
2020-07-24 2
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웃대에는 찐따들만 있다고해서 그 말만 믿고 왔는데 이게 뭐냐? 짜증나네 증말.
액션거북
2020-07-24 0
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피지크나감?
킴메스
2020-07-24 0
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기대할게 식단!!!
타락천사의발라드
2020-07-24 0
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응 로이더
황금고라니
2020-07-24 0
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핥핥
껄껄대는껍질
2020-07-24 1
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어깨도 어깬데 어깨보단 가슴자체핏이 너무 이쁘게 생기셨음
설인아
2020-07-24 1
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죽기전에 저런몸 갖고싶긴하다
골반통증
2020-07-24 0
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99에서 82까지 5월부터 다이어트로 가능? 헐대박. 체지방량 몇에서 몇된그야?
식식2
2020-07-24 0
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쩐다...
녹슨덩어리
2020-07-24 0
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ㅗㅜㅑ 인천 헬스아재!
가이거카운터
2020-07-24 0
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한문 문신이 더 궁금하네
생각하는동물
2020-07-24 0
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잘생긴형이주는 운동팁 ㅇㄷ
참치소고기
2020-07-24 0
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혹시 분할 어케했는지 물어봐도 될까요?
그래머인유듀
2020-07-24 0
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형 진짜 멋있어 와 , 형 제발 식단 알려줘
딥스머신
2020-07-24 0
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오진다
나의커다란보아뱀
2020-07-24 0
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....... 야추라도 작아라..... 몸 얼굴 다가지면 야추라도 작아야지!!! 나같은 웃대인은 어떻게 살라고!!!!
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